Шагомер в iphone: принцип работы, как включить и настроить?

Рейтинг лучших шагомеров

Топ-5 включает гаджеты с наибольшим количеством положительных отзывов пользователей.


Barry Fit E210

Внешний вид шагомера Barry Fit E210.

Шагомер на руку имеет простую конструкцию и приемлемую стоимость. Устройство снабжено базовым набором функций. Со своей задачей справляется нормально. Тонкая конструкция и отсутствие кнопок на панели делают ношение прибора удобным. Длинный ремешок позволяет носить фитнес-часы на ноге или на шее.

Устройство не может работать совместно с телефоном. Запрещено использование в условиях высокой влажности. Время автономной работы — 7-9 месяцев. Средняя цена прибора — 600 руб. Функционал включает подсчет шагов, скорости и дистанции.

Tanita PD 724

Внешний вид шагомера Tanita PD 724.

Миниатюрное устройство относится к группе профессиональных шагомеров. Измерение осуществляется с применением высокоточной трехмерной технологии. Устройство рассчитывает пройденное расстояние, время ходьбы, количество затраченных калорий. Гаджет оснащен фиксатором, позволяющим прикреплять его к брелоку с ключами или замку рюкзака.

Прибор не синхронизируется с телефоном, возможность использования в условиях высокой влажности также отсутствует. Гаджет работает без подзарядки до 4 месяцев. Функционал включает секундомер, подсчет скорости и времени.

Omron HJA 306

Внешний вид шагомера Omron HJA 306.

Это карманное устройство относится к классическим шагомерам, оснащенным собственным дисплеем. Возможность соединения со сторонними приложениями отсутствует. Прибор подойдет человеку, стремящемуся снизить вес, находясь дома.

Существуют режимы для бега или других тренировок, помогающие точно подсчитывать количество потерянных калорий. Гаджет работает без подзарядки до полугода. Имеются функции отслеживания активности, измерения длины шага, подсчета сожженного жира.

AND UW 101

Внешний вид шагомера AND UW 101.

Японская модель снабжена 3D-датчиком, позволяющим использовать несколько вариантов крепления. Устройство можно надевать на руку, носить на шее, в кармане или рюкзаке. Встроенные сенсоры обеспечивают высокую точность подсчета.

Прибор отображает информацию о количестве пройденных километров и затраченных калорий. На первой строке дисплея отражаются пользовательские показатели, на второй — интенсивность тренировки. К дополнительным функциям относятся часы и энергосберегающий режим.

OMRON HJ 325

Внешний вид шагомера OMRON HJ 325.

Эта модель относится к шагомерам многофункционального типа. Прибор отслеживает физическую активность, количество сжигаемых калорий. Компактный гаджет помогает людям, ведущим активный образ жизни, регулировать энергетические затраты. Пользователь может просматривать результаты измерения за неделю.

Модель синхронизируется со смартфоном по Bluetooth, определяет периоды активности организма, подсчитывает длительность тренировки. Устройство сделано в виде брелока с разными вариантами крепления.

Необходимые условия

Чтобы привязать телефон к фитнес-браслету, необходимо выполнить всего несколько условий. Во-первых, сам трекер должен быть заряженным. Во-вторых, на смартфоне должен быть включен Bluetooth или Wi-fi. Именно эти беспроводные способы передачи информации отвечают за синхронизацию и обмен данными между двумя устройствами.

Следующим шагом будет установка на телефон специального приложения. Для этого нужно выяснить, какая у смартфона операционная система и уточнить модель браслета. После этого у пользователя появится возможность привязать к фитнес-трекеру учетную запись и ввести необходимые данные: рост, вес, количество шагов и другую важную информацию.

Независимо от того, какую модель браслета предстоит подключать к смартфону, первым делом заряжают аккумуляторы обоих устройств. Телефон, который уже давно находится в эксплуатации, требуется только подзарядить. А вот новый фитнес-трекер надо полностью зарядить. В современных компактных устройствах применяются литий-ионные аккумуляторы. Они отличаются тем, что требуют особой подготовки перед первым применением.

В качестве зарядника применяют специальный переходник с USB-выходом, который идет в комплекте. Все что нужно сделать, это:

  • вынуть трекер из браслета;
  • вставить в специальное гнездо шнура USB;
  • второй конец вставить в разъем компьютера или ноутбука;
  • оставить приблизительно на 1,5 часа.

Как сбросить шагомер

Иногда у пользователей возникает необходимость обнулить шагомер. Это может понадобиться, к примеру, когда человек отслеживает достижение цели и осуществляет настройки вручную. Автоматически обнуление происходит ровно в полночь, поскольку шаги считаются только в течение суток – на новый день отсчет пойдет заново.

Если же нужно обнулить данные в течение дня, стоит воспользоваться одним из трех способов:

  1. Перезагрузка. Этот вариант наиболее безопасный и быстрый. Осуществляется перезагрузка прямо на трекере.
  2. Сброс настроек. Этот способ более долгий. Он подразумевает удаление всей информации из памяти устройства и возвращение стандартного циферблата.
  3. Отвязка от Mi Fit. Делается она в настройках приложения, но без подключения к смартфону трекер работать не станет. Произвести отвязку удастся открыв официальное приложение и пройдя путь: «Профиль»-фитнес-браслет-«Отключить» (в самом низу страницы).

Сброс данных не повысит точность шагомера, а злоупотребление этим действием приведет к поломке устройства. Поэтому обнулять количество ежедневно не рекомендуется.

Как узнать, есть ли шагомер на смартфоне

Такой софт есть практически на всех современных девайсах. Но Samsung Galaxy — исключение. Это практически первые модели, где этот инструмент появился в разделе настроек.

Но зачастую производитель не устанавливает специальных приложений. Если они понадобились, их возможно скачать в Google Play для Андроид. Там есть несколько десятком разнообразных вариаций с разным интерфейсом, оформлением и функционалом.

Первым в рейтинге выдает «Бесплатный счетчик шагов и калорий». Это классический образец программы для фитоняшек и желающих повысить свою активность. Он активируется автоматически, и считает пройденное расстояние в течение дня. После очередной прогулки или утренней пробежки возможно просмотреть какую дистанцию вы проделали.

Нюансы сопряжения для разных ОС

Подключение фитнес-браслета к телефону выполняется в соответствии с инструкцией. Но нужно учитывать, что для каждой операционной системы существует свой алгоритм действий. Помимо этого разные компании предлагают «свои» приложения для синхронизации. К примеру, Xiaomi использует Mi Fit, Huawei — Huawei Health, а трекер от Samsung можно привязать к смартфону через Charm.

Андроид

Чтобы соединить фитнес-браслет с телефоном, работающим на базе операционной системы Андроид, следует предварительно в телефоне установить приложение Mi Fit, которое скачивается из официального магазина. Но следует учитывать, что для разных моделей гаджетов соединение будет выполняться по разным инструкциям.

Установив приложение, необходимо зарегистрироваться. После этого выполняется настройка гаджета:

  1. Потребуется указать свои личные данные – пол, рост, вес, возраст и другие параметры.
  2. Затем браслет необходимо включить, а в самом приложении выбирать устройство для подключения, то есть фитнес-трекер.
  3. Если в предложенном списке такого браслета нет, нужно найти на экране значок «+», кликнуть по нему, выбирать строку «Добавить», вкладка «Устройство», и строка «Добавить устройство».
  4. После этого нужно выбрать, какая умная вещь добавляется – часы, браслет или что другое. При отсутствии в предложенном списке нужной модели выбирается вариант «Моего устройства нет». Необходимо обновить список предложений, кликнуть «Добавить вручную» и дождаться, когда автоматически будет найдена нужная умная вещь.
  5. После подтверждения необходимости сопряжения связь будет установлена. Во время синхронизации браслет подносится к смартфону как можно ближе. Если Bluetooth на телефоне включен, то начнется соединение двух устройств.
  6. Когда браслет завибрирует, на нем нужно нажать кнопку. После установки всех обновлений процесс соединения — синхронизация двух устройств — считается выполненным.
  7. На последнем этапе можно приступать к настройке функций фитнес-браслета.

С операционной системой Android работают браслеты Xiaomi Mi Band, Huawei Band, Garmin Vivosport, Samsung Galaxy Fit и многие другие. Для подключения смартфонов Самсунг используются приложения Charm by Samsung и Samsung Health. Для привязки гаджета Honor потребуется приложение Huawei Wear.

Айфон

Подключение спортивного браслета к айфону практически ничем не отличается от синхронизации в системе Андроид. В первую очередь скачивается и устанавливается приложение Mi Fit. В программе выполняется либо регистрация, либо авторизация. Эти процедуры проводятся в приложении Mi Fit, через аккаунт Mi, либо с помощью Gmail, Facebook и китайского WeChat.

Пользователи, которые впервые регистрируются, должны будут ответить на все вопросы программы относительно личных антропометрических данных. Это необходимо для корректной оценки самочувствия при переменных физических нагрузках. В случае введения неточных параметров вся последующая статистика будет отображаться некорректно.

Подключение к iPhone

Windows Phone

Фитнес-браслет, созданный для операционной системы Windows Phone — на рынке большая редкость. Та же фирма, что разработала эту операционную систему, выпускает дорогой трекер Microsoft Band 2. Вариант подешевле — Fitbit Charge HR. Однако пользователи этого устройства часто отмечают проблемы с обновлением операционной системы и приложениями.

Как выбрать?

Чтобы правильно выбрать подходящий вариант фитнес-трекера, необходимо в первую очередь определиться с тем, зачем он вам нужен. Если же вам необходимо исключительно измерение количества пройденных шагов, при этом пульсомер и подсчет потраченных калорий не имеет никакого значения, то можно отдать предпочтение самому простому и недорогому фитнес-трекеру.

В случае патологий сердечно-сосудистой системы, лучше выбрать устройство с дополнительной функцией измерения пульса и с более точным измерением шагов. Это позволит постоянно следить за своим сердечным ритмом, тем самым увеличивая или уменьшая нагрузку.

Если же вы хотите избавиться от лишнего веса, ведете здоровый образ жизни, при этом движение для вас имеет колоссальное значение, то лучше приобретать девайс с функцией измерения потраченных калорий в процессе движения. Чаще всего подобные устройства имеют массу дополнительных функций, в том числе и фиксация употребляемой пищи. Однако цена на такие устройства гораздо выше, но и качество их находится на высоте.

Для тех, кому каждый показатель не важен, но при этом хочется, чтобы устройство обладало массой функций, долго держало заряд и стоило относительно дешево, лучше обратить внимание на многофункциональные модели. Это позволит определять не только пройденные дистанции, но и скорость шага, время, также в таких девайсах есть функция умного будильника и многое другое

Тестирование

Некоторые юзеры заранее говорили, что Ми бэнд 4 плохо считает шаги, даже когда девайса еще не было в продаже. Мы хотим порадовать всех преданных фанатов — новое устройство более умное и выдает результаты с минимальной погрешностью.

  • Изменение цифр в режиме реального времени.
  • Отображение статистики на главном экране (циферблаты).
  • Подробная информация в разделе «Статус».
  • Игнорирование взмахов руками.
  • Подсчет идет только, если девайс на руке.
  • Есть погрешность.
  • Иногда трекер прибавляет цифры в автобусе и троллейбусе (при сильных трясках).
  • Катание на качелях — плюс к статистике.

Один из главных плюсов — непрерывное обновление данных. Цифры постоянно меняются при движении. Для отслеживания достаточно поднять руку и держать экран включенным. Mi Smart Band 4 лучше определяет шаги, чем предыдущая модель. Если снять трекер с руки прибавки цифр не будет. Теперь датчики реально выводят статистику на основе перемещения, а не махов руками.

В общественном транспорте и машине иногда возникают пробелы в работе алгоритма. Еще один минус — катание на качелях расценивается как активное перемещение. Можно смело поставить оценку 4 из 5.

Шагомеры в телефон

Кроме способа измерить шаги, используя наручный шагомер с пульсометром или специальный прибор-шагомер на руку, пояс или обувь, существует вариант подсчета и с помощью программ в телефоне.

Рассмотрим популярные приложения, которые пользуются спросом у пользователей.

Runtastic

Приложение Runtastic для iPhone и Android девайсов поможет отслеживать забеги, пешие и велосипедные прогулки, а также прочие тренировки.

Программа распознает различные виды активности:

  • Бег
  • Бег трусцой
  • Езда на велосипеде
  • Занятия фитнесом

Пользователь может делиться своими достижениями, ставить личные цели и присоединяться к различным спортивным соревнованиям.

С Runtastic Running для мониторинга бега вы сможете увидеть данные о своих тренировках:

  • Шаги
  • Дистанция
  • Время
  • Скорость
  • Высота
  • Сожженные калории
  • Маршрут на карте с планированием

Во время занятий пользователь получает рекомендации от голосового тренера, например, о том, что нужно ускориться или наоборот – сбавить темп.

Premium версия с расширенными возможностями подойдет для истинных любителей бега, которые по достоинству оценят возможности приложения.

Скачать программу Runtastic можно в App Store или Google Play.

Pacer

В бесплатном приложении Pacer шагомер показывает ежедневное количество шагов, а также здесь имеется счетчик сожженных калорий, выводится время активной деятельности, вес и даже кровяное давление. Также можно просмотреть маршруты тренировок на карте.


Вам не потребуется специальное оборудование, нужно просто установить программное обеспечение в свой телефон. Кроме того, пользователю дается возможность интегрироваться с MyFitnessPal, Fitbit или Apple Health для более точной регистрации ежедневных уровней калорий.

Любые данные о весе или активности, собранные в Pacer, могут быть легко опубликованы в учетных записях вышеупомянутых приложений.

Здесь нет никаких расширенных функций или отслеживания видов спорта. Pacer – узконаправленное программное обеспечение для автоматического подсчета шагов и калорий. Для повышения точности счетчика шагомера есть необходимость отрегулировать его чувствительность.

Усилить мотивацию поможет присоединение к группе участников, чтобы длиться своими результатами и наблюдать за достижениями других пользователей.

Приложение Pacer можно скачать в App Store или Google Play.

Как решить проблему

Большинство из приведенных выше причин неправильного подсчета шагов легко устраняется. Достаточно зарядить устройство, правильно надеть на руку и придерживаться правил его эксплуатации. В случае, когда каждый взмах руки воспринимается, как шаг или браслет перестал считать шаги, может потребоваться изменение настроек гаджета.

Калибровка распознавания движений

Сильную погрешность в подсчете пройденного пути можно устранить путем настройки меток движения. Делают это в официальном приложении, установленном на телефоне, который синхронизирован с трекером. У разных производителей названия опций могут несущественно отличаться, но последовательность калибровки распознавания движений будет расписана в инструкции по эксплуатации.

Для устройств популярного бренда Mi band нужно выполнить следующие действия:

  1. Запустить приложение на привязанном к фитнес-браслету устройстве. Пройти по пути «Профиль» — «Другое» — «Метки движений».
  2. Во вкладке «Метки движений» будут собраны популярные виды физической активности и действий: «Стою», «Прыгаю на скакалке», «Бегу», «За рулем» и другие.
  3. Нужно выбрать одно из действий и для начала калибровки нажать кнопку «Play» внизу окна.

После этого остается только выполнить выбранное движение, чтобы гаджет смог запомнить его как шаблон и в дальнейшем не путал бы его с ходьбой.

Действия при отсутствии подсчета шагов

Если опция подсчета шагов в трекере не работает, то велика вероятность, что придется обратиться в сервисный центр для устранения такой неполадки. Перед этим можно попробовать переустановить приложение на сматрфоне или выполнить перепрошивку гаджета.

В первом случае алгоритм действий будет следующим:

  1. Отвязать браслет от смартфона.
  2. Удалить с него приложение.
  3. Повторно установить приложение и проверить, устранились ли неполадки.

Специалисты советуют перед повторной установкой приложения полностью разрядить устройство.

Обновить прошивку может только человек, обладающий для этого соответствующими знаниями и навыками. Повторно прошить гаджет можно в ручном режиме, загрузив соответствующие установочные файлы. Такой метод подходит для неофициальных приложений.

В заключение всем пользователям фитнес-браслетов необходимо акцентировать внимание на том, что погрешность в подсчете шагов может еще зависеть от типа поверхности, по которой человек ходит. Самые точные данные будут зафиксированы на ровной асфальтированной дороге, а во время прогулки по каменистому берегу моря или горной тропе погрешность данных может достигать 10%

Критерии выбора шагомера на руку

Перед приобретением изделия рекомендуется внимательно изучить его технические характеристики и набор возможностей. Главные критерии выбора устройства:

  1. Совместимость с операционными системами. Модель должна поддерживать программное обеспечение, установленное на мобильном гаджете пользователя.
  2. Наличие дисплея и его характеристики. Важны тип циферблата, размер диагонали, разрешение экрана, подсветка.
  3. Степень защиты. Она определяет уровень влагостойкости и ударопрочности изделия.
  4. Тип связи. Большинство моделей поддерживают технологию Bluetooth 4.0.
  5. Тип питания: аккумулятор или батарейка. Чем выше емкость АКБ, тем больше срок автономной работы устройства.
  6. Функциональные возможности: подсчет шагов, пройденного расстояния, сожженных калорий, измерение кровяного давления, пульса, уровня кислорода в крови, мониторинг сна и т. д.
  7. Дополнительные функции: будильник, виброзвонок, выведение сообщений на экран, микрофон, динамик, голосовое управление, мобильный интернет, разъем для наушников и т. д.
  8. Наличие в комплекте ремешка. Желательно, чтобы он был съемным и регулировался по длине.

Вспомогательные возможности.

Для чего нужен шагомер

Первые прототипы измерителя шагов были представлены еще в 60-х годах XX века в Японии, и тогда они высчитывали не шаги, а количество пройденных километров. Уже позже в шагомер была встроена функция, которая позволяла отслеживать количество пройденных шагов.

Современные девайсы оснащены датчиками измерения пульса, артериального давления и количества сердечных сокращений. Шагомер — это не всегда самостоятельное устройство. Сегодня в интернете можно найти немало приложений-шагомеров, предназначенных для установки их на смартфон. Кроме этого, в некоторых электронных браслетах и наручных часах также предусмотрена функция подсчета шагов.

Основные функции

Можно выделить 3 основные функции шагомера:

  1. Подсчет количества пройденных шагов. Подсчет и контроль своих перемещений помогает регулировать дневной план и не пропускать тренировки.
  2. Определение дистанции. Эта функция переводит количественный показатель пройденных шагов в километры. Чтобы шагомер мог корректно посчитать дистанцию, требуется предварительно указать параметры роста, веса и длину шага.
  3. Учет калорий. Людям, которым необходимо постоянно отслеживать вес тела и контролировать режим питания, будет полезна функция, помогающая учитывать потраченные калории. Девайс следит как за поступающими в организм калориями, так и за калориями, которые были затрачены в ходе занятий. Основной формулой, которая помогает стабилизировать нормальный вес, является разница между потраченными калориями и потребляемыми. Функция, отвечающая за учет калорий, позволяет отслеживать эти показатели.

Шагомер на телефоне — настройка и использование

Чтобы воспользоваться шагомером, необходимо установить программу-шагомер на свой смартфон.

Программу можно скачать в Google Play (либо App store). В строке поиска необходимо ввести соответствующий запрос и выбрать из списка подходящий вариант. После запуска требуется нажать кнопку «Старт». Иногда программа просит ввести антропологические данные, обычно не более трех полей (рост, вес, длина шага). При необходимости следует выполнить запрашиваемые действия, а затем уже нажать на кнопку запуска.

Программ-шагомеров существует немалое количество. Вот список наиболее популярных приложений:

  • Runtastic Pedometer. Приложение обладает ярким и интересным дизайном и удобным интерфейсом. Разработчики позаботились о том, чтобы пользователь мог настроить оповещение, которое будет ежедневно напоминать о занятиях.
  • Pedometer 2.0. Хоть приложение обладает интересным дизайном, его функциональная часть имеет недостатки. Даже малейшие движения устройства меняют значения на счетчике. Преимущество программы в том, что она показывает время, за которое было пройдено расстояние.

Pedometer 2.0.

Здоровье (Iphone). Одно из наиболее удобных и точных приложений. Программа производит автоматический подсчет всех параметров. Приложение способно замерять количество этажей, которые были пройдены за день. Подробный учет отображает количество шагов, пройденных за год.

Существует мнение, что шагомер вреден для здоровья, но это совсем не так. Ни сам по себе девайс, ни тем более приложение в смартфоне никаким образом навредить человеку не может. Шагомер является отличным помощником в борьбе с гиподинамией и лишним весом. Прибор помогает контролировать выполнение установленных норм, а также напоминает человеку о тренировках в случае, если он о них забывает.

Полезные статьи, новости и обзоры на нашем канале Яндекс Дзен

Как утверждают медики и диетологи, ежедневно человек должен проходить определенное количество шагов. Еще в шестидесятые годы предыдущего столетия японцы вывели теорию, что их количество в день должно быть не менее 10000.

При этом возникает вопрос, как отмерить это пройденное количество шагов? Для этого в современном мире используется шагомер. Инструкция на русском языке поможет разобраться, как ним правильно пользоваться.

Обзор приложений на телефон

Существует несколько программ для телефона, с помощью которых можно считать шаги:

  1. «Шагомер». Это приложение не только подсчитывает шаги. Если ввести свои персональные данные, указать вес, рост, пол, возраст и примерную длину шага, можно узнать, какое расстояние было пройдено, сколько калорий сожжено. Если не вводить сведения, расчеты будут вестись для указанных по умолчанию значений.
  2. «BSGO». Приложение от автора проекта «Бешеная сушка» Василия Смольного. Кроме шагомера здесь имеются ежедневно обновляющиеся комплексы упражнений, возможность отслеживать количество выпитой жидкости. Пользователи копят тикеты за пройденные расстояния, выпитую воду и проведенные тренировки. Затем проводится розыгрыш связанных со спортом призов. Можно купить платную подписку для открытия дополнительных возможностей.
  3. «Noom». Эту программу нужно включить лишь единожды, после чего она работает в фоновом режиме. Почти не расходует заряд батареи. Подходит людям, не нуждающимся в дополнительном функционале. Установка бесплатная.
  4. «Accupedo». Показывает дополнительно сожженные калории, общие результаты за выбранные временные промежутки. Пользователь может поставить себе цель и обозначить период, за который хочет ее добиться. Приложение поможет отслеживать прогресс. Программа бесплатная. Нужно выбрать временной промежуток, в который она должна подключаться, после чего подсчеты будут вестись автоматически. Недостатком является повышенная чувствительность датчиков. Из-за нее результаты искажаются при поездках в транспорте, некоторых движениях руками.
  5. «Endomondo». Позволяет отслеживать достижения. Приложение оснащено работающим по всему миру чатом, где можно делиться своими успехами. Здесь можно соревноваться с друзьями либо ставить себе личные цели и достигать их. Работает через GPS. Можно заранее построить желаемый маршрут, посмотреть уже пройденный. Кроме ходьбы используется для бега, велосипедного спорта, катания на скейтборде. Недостатком является большой расход заряда. Кроме того, ряд функций возможно открыть лишь за деньги.

При выборе учитывайте собственные потребности. Некоторые программы устраивают розыгрыши, конкурсы, позволяют копить баллы, которые затем можно обменять на призы. В других появляется лишь отчет о нескольких показателях.

Основной функционал

Фитнес-браслеты оснащаются рядом типовых функций и опций, которые востребованы пользователями.

К ним относятся:

  1. Шагомер. Трекеры разных производителей обладают неодинаковыми алгоритмами счета шагов. Некоторые могут учитывать взмахи руки или тряску при езде на велосипеде. Поэтому пользователю нужно протестировать устройство в разных режимах, чтобы делать поправку на возможную погрешность.
  2. Контроль над сном и «умный» будильник. Контроль осуществляется в виде определения фазы сна: глубокой или легкой. Пользователь, поставив будильник на какое-то время, будет разбужен в ближайшую к моменту сигнала фазу легкого сна. Практика показывает, что, просыпаясь в такой момент, человек легче всего встает и сохраняет хорошие самочувствие и настроение. Также устройство отображает информацию о количестве пробуждений за указанный период (ночь, сонный час и т. п.), о времени покоя и засыпания.
  3. Пульсометр. Данная функция популярна не у всех пользователей, в основном у спортсменов-профессионалов.
  4. Принятие уведомлений. Модели «умных» браслетов после 2016 г. выпуска снабжены этой функцией. Они могут вибрировать при получении уведомления. Трекеры на Android-платформе обладают тонкими настройками, которые позволяют каждому виду уведомлений присваивать свою форму реагирования (количество вибраций, звуковой сигнал и т.п.). При частом поступлении уведомлений происходит ускоренный разряд батареи.

Дополнительные функции фитнес-устройств:

  • диагностика режима питания;
  • подсчет калорийности отдельных продуктов, блюд;
  • подсчет калорийности суточной и недельной норм;
  • мониторинг водно-солевого баланса в организме;
  • осуществление контроля за принятием лекарственных средств;
  • отображение текущего времени (часы);
  • напоминание (вибросигнал) о запланированных мероприятиях;
  • планер (постановка личных целей и советы по их достижению) и др.

Насколько точны показания

Оценить точность показателей возможно при помощи нашего рейтинга.

На первом месте смарт-кроссовки, которые подключаются к телефону через приложение. Там находится датчик, который считывает нагрузку. Минус только в том, что, если вы носите другую обувь, система не засчитывает информацию. На втором месте по точности предоставляемых показателей размещаются фитнес-трекер и смарт-часы. Они располагаются на запястье, чип плотно прижимается, мониторит не только взмахи руками и пройденное расстояние, но и пульс

Пульс и общее самочувствие очень важно отслеживать во время бега. На третьем месте по точности сам смартфон и его автономные приложения. С одной стороны, информация более-менее точная, но на практике смартфон иногда считает проделанное расстояние на каком-то транспорте как шаги

Или же наоборот — если вы идете, а телефон лежит в кармане, он не всегда засчитывает это как пройденную дистанцию.

Если у Вас остались вопросы или есть жалобы — сообщите нам

Как включить шагомер на Samsung Galaxy

Есть несколько вариантов как активировать опцию подсчета шагов. Это либо через общие настройки, либо через специальный софт «Samsung Здоровье».

Через «Настройки»

Здесь работаем по алгоритму:

  • переходим в пункт «Безопасность и конфиденциальность»;
  • далее ищем раздел, который отвечает за блокировку дисплея;
  • нажимаете на него;
  • ищите строчку «Шагомер на экране блокировки».

После его активации на рабочем столе и заблокированном дисплее будет отображена соответствующая иконка с актуальной цифрой. Отдельно нужно включить шагомер на телефонах Хуавей и Хонор.

Через приложение «Samsung Здоровье»

Для этого нужно с Google Play загрузить специальный софт. Зайдите в магазин и напишите в строке поиска название «Samsung Health». Дождитесь окончания загрузки и установите программу. Далее нужно будет пройти регистрацию или авторизоваться если аккаунт уже есть.

Следующий шаг — синхронизация со смарт-устройством. Приложение работает и автономно, но его продуктивность и практичность куда выше, когда вы соединяете его по Bluetooth с трекером или часами. Оттуда информация собирается и транслируется в софте.

На главном экране по центру отображен показатель пройденного расстояния.


С этим читают